健康監(jiān)測 。加強(qiáng)自我健康監(jiān)測，注意做好體溫、心率、血壓三項監(jiān)測，可以做好記錄在就診時提供給醫(yī)護(hù)人員 。孕晚期還需要關(guān)注胎動情況，每天監(jiān)測1小時，每小時有3次以上胎動 。
均衡飲食 。增加蔬菜、水果等富含維生素C的食物 。
不要焦慮 。足夠的休息和睡眠對于早康復(fù)非常重要 。
及時就醫(yī) 。若經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃超過3天；或者感到頭痛、頭暈、心慌、喘憋等嚴(yán)重不適；或者出現(xiàn)腹痛、陰道出血、陰道流液、胎動異常等癥狀 ， 要及時聯(lián)系助產(chǎn)機(jī)構(gòu)，遵醫(yī)囑及時就醫(yī) 。
正觀新聞采訪人員 周夢真
編輯：王亞平
統(tǒng)籌：石闖 李記波
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 準(zhǔn)媽媽孕期護(hù)膚四步走，免去孕期肌膚煩惱
- 王一然《離岸少年》：音樂人轉(zhuǎn)身之作 對話昨日少年
- 備孕期間為準(zhǔn)媽媽六大生活禁忌大放送
- 魚，準(zhǔn)媽媽孕后期的 “腦白金”
- 九種食物有效防治準(zhǔn)媽媽便秘
- 準(zhǔn)媽媽須知：孕期應(yīng)分階段補(bǔ)充營養(yǎng)
- 北約秘書長：不可能與莫斯科進(jìn)行全面對話
- 瞳孔中的暗殺者柯南名句 柯南對小蘭說的經(jīng)典對話
- 夏日炎炎 準(zhǔn)媽媽出行如何防曬
- 蘋果醋喝與不喝，準(zhǔn)媽媽們該如何取舍？