3、鍋燒熱，加少許油，下雞蛋，炒熟成蛋花狀，盛出 。
4、鍋中放少許油燒熱，下金針菇，炒至發(fā)軟，加入炒熟的雞蛋 。
5、翻炒至二者混合均勻，加鹽和耗油，攪拌均勻后加少許蔥花，出鍋 。
記住老人的長(zhǎng)壽秘訣，常吃雞蛋，吃出健康，吃出長(zhǎng)壽！吃對(duì)了，身體健康無(wú)病痛 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 雞蛋上有斑點(diǎn)能吃嗎 雞蛋上有斑點(diǎn)能不能吃
- 西瓜皮煮水的功效作用 西瓜皮煮水的功效
- 木瓜的功效與作用是什么 木瓜的功效與作用
- 桔皮核的功效與作用 桔皮和桔核的作用
- 牛油果核的功效與作用 牛油果果核的作用
- 狗棗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 狗棗子的功效與作用
- 香蕉梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效 香蕉梨有什么營(yíng)養(yǎng)
- 鳳眼果的功效與作用及禁忌 鳳眼果的功效與作用
- 茂谷柑的功效與作用 茂谷柑的功效與作用禁忌
- 杜梨的藥用價(jià)值 杜梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值