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【菠蘿有什么功效和作用 菠蘿能促進睡眠嗎】
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1、能夠促進消化液分泌、提高消化能力，因為菠蘿當中含有多種有機酸，能夠很好的促進胃腸道消化液的分泌，對于食欲不振、消化不良、胃內(nèi)積滯的人，適當吃菠蘿有很好的增進食欲、促進消化的功效 。
2、能夠止渴解煩，對于身熱煩渴、心煩不寐的人，適當吃菠蘿有很好的止渴解煩、促進睡眠、穩(wěn)定情緒的功效 。
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