如今生活節奏非常快，加上工作和生活各方面的壓力，很多人在睡眠時間方面是并不充足 。睡眠不足夠很容就會出現黑眼圈，黑眼圈既影響形象，還會影響自身一天的精神狀態 。所以了解黑眼圈，去掉黑眼圈是非常重要的 。睡前敷眼膜眼膜能為眼部肌膚重新構筑天然保濕屏障，幫助肌膚適應溫度及濕度的轉換，保持眼部肌膚最佳的水分平衡狀態，重現飽滿光澤 。睡美容覺前先做一張眼膜，那掃黑的效果才叫一個棒 。
注意防曬黑眼圈不能亡羊補牢，應該防患于未然 。不防曬造成的黑眼圈至今很少得到重視 。從現在起，尤其是夏天，一定要堅持用防曬眼霜，用不了幾年，你就會比不用的同齡人年輕好幾歲 。記住，再用輕薄的防曬霜也不能直接用于眼周，還是專用防曬眼霜好 。
涂蜂蜜法在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可 。
馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎 。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌 。將水隔渣，然后敷眼10分鐘 。臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會 。(說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用 。)
采用熱或冷敷法【如何去黑眼圈最有效 怎樣去黑眼圈最有效】 在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘，之后再涂上保濕型的眼霜 。此外，敷眼也很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究 。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭便消滅黑眼圈的生成條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋 。
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