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產(chǎn)婦一般是指在坐月子期間的女性，在以前一把都是說(shuō)月子期間不要洗頭洗澡，但是也有的說(shuō)法是可以洗頭洗澡，這樣才健康 。月子期間畢竟禁忌比較多，頭發(fā)如果一直不能洗也很難受 。其實(shí)頭發(fā)是可以洗的，但是需要注意的事項(xiàng)比較多 。下面，我們就一起來(lái)看看產(chǎn)婦洗頭要注意什么吧~
如果特別難受 ， 實(shí)在要洗頭的話應(yīng)該注意一下幾點(diǎn) 。
在產(chǎn)后2周之后再洗頭 。因?yàn)?周之前洗澡的話，產(chǎn)后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會(huì)讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除 ， 2周之后身體也恢復(fù)了很多，適當(dāng)舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼 。
洗頭注意室內(nèi)溫度 。洗頭的時(shí)候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開(kāi)著，注意別直接在暖燈下洗，平時(shí)頭直對(duì)暖燈都會(huì)頭暈，更何況在月子期間 。
洗頭要把水燒開(kāi)再冷到合適溫度 。洗頭水必須燒開(kāi)之后涼到合適溫度再洗，因?yàn)闆](méi)燒開(kāi)的水里面還有很多細(xì)菌，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細(xì)菌感染 。
洗頭時(shí)輕輕按摩 。月子期間洗頭的時(shí)候就不要像平時(shí)那樣使勁抓，雖然抓著舒服，但是只是一時(shí)的，用力抓會(huì)刺激頭皮，以后會(huì)引起頭痛 ， 所以溫柔點(diǎn)吧 。
洗頭時(shí)和洗頭后避免吹風(fēng) 。洗頭的時(shí)候就不要開(kāi)窗戶，把浴霸打開(kāi)，如果在洗頭的時(shí)候吹了涼風(fēng) ， 以后會(huì)頭痛 。洗頭洗好之后也要注意別吹到風(fēng)，用吹風(fēng)機(jī)的時(shí)候更要注意，吹風(fēng)機(jī)前一段風(fēng)是冷風(fēng)，如果隔得太遠(yuǎn)也會(huì)是冷風(fēng)，但是如果隔得太近，太熱也會(huì)刺激頭皮，最好是不要用 。用干毛巾擦干 ， 然后在用另一張干毛巾抱一下，進(jìn)入無(wú)風(fēng)的環(huán)境（空調(diào)房） ， 再把毛巾取掉 。
洗好后用干毛巾擦干 。洗頭準(zhǔn)備兩張毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾包一下頭，進(jìn)入無(wú)風(fēng)的環(huán)境（空調(diào)房），一分鐘后再把毛巾取掉 。
【產(chǎn)婦洗頭用什么水呢 產(chǎn)婦洗頭用什么水呢比較好】一般來(lái)說(shuō)是不建議太經(jīng)常洗頭或者是洗頭的，因?yàn)楫a(chǎn)婦洗頭容易著涼落下病根，那樣身體的惡露就不好排出，影響會(huì)比較大 。但如果產(chǎn)婦已經(jīng)洗了頭，就一定要 馬上吹干，多吹一會(huì)兒 ， 不能是半干的狀態(tài) ， 洗頭的水一定要熱一些 。
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