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很多女性最為苦惱的皮膚問題就包括有膚色不夠白皙的情況 ， 而為了讓自己變白許多女性都經常會采取一些方法來幫助自己，例如不少人就經常會食用一些幫助美白的食物或者是自制美白面膜使用，那么怎么樣自制美白面膜？皮膚美白小技巧有哪些？
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1、自制美白面膜
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕 ， 擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了 。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清 。每2~3天擦一次 。
3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后 ， 臉是又白又嫩!
4、最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水 。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹 ， 然后輕輕拍打臉部 ， 最后什么都不要做 。20分鐘后洗掉 。你發現了什么?是不是白了一圈 。
2、皮膚美白小技巧
1、冷熱水交替洗臉
經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會，可使女性的皮膚變得更加緊致 ， 而用溫水洗臉可以擴張毛細血管 。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來，不僅可以起到清潔皮膚的作用，同時不能促進血液循環，達到美容護膚的作用 。
2、學會睡覺
“分時保養 ， 深夜美容”其實說的就是要學會睡美容覺了 。現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣，雖然說這樣的睡眠時間可能并不會少于8個小時，但是卻過了皮膚保養的最佳時機了，特別是錯過了肝臟的排毒時機 ， 更有可能使皮膚的黑色素沉著，不利于美容，因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活準則 。
3、做一個愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉 ， 不僅別人看著反感，也會使你的皮膚干燥無光，膚色暗淡的 ， 而如果可以保持笑容，就算不能使皮膚看起來明顯的變白 ， 至少也可以給人更好的印象 。
4、睡前敷黃瓜
眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用 。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用 ， 不過個人覺得如果有信得過的面膜的話，直接用面膜美容效果會更好一些 。
5、做好防曬
做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了，歐美一項新的數據表明 ， 堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲，所以不管這個數據是否屬實，為了日后可以擁有一個好膚色，還是從現在開始做好防曬的工作吧 。
女人想要變白，不妨試試這些方法，也許你會收到意想不到的效果呢 。這個世界上只有懶女人而沒有丑女人，因此如果你也想做一個精致的女人的話，就要學會從科學的護膚開始，從學會讓自己擁有靚麗青春的皮膚開始 。
3、夏季美白食譜
食譜一、銀耳枸杞羹
材料：銀耳15克，枸杞子25克 。
做法：
1、將銀耳、枸杞子同入鍋內加適量用文火煎成濃汁 。
2、之后加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用 。隔日1次，溫開水兌服 。
功效：此款食譜有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效 。
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