【產婦喝什么會下奶呢視頻 產婦喝什么會下奶呢】
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每個孩子是每個家庭的希望，所以產婦在家中就是有著重中之重的地位，她們總是被家里老人悉心呵護和照料著，生怕出現了什么樣的差錯 。有些產婦奶水充足，把寶寶喂得白白胖胖的 。而有些產婦奶水不足，孩子吃的并不滿足 ， 這讓家中的老人看在眼里急在心里 。那么產婦喝什么會下奶？
萵苣子粥
材料萵苣子15克、甘草6克、粳米100克 。
做法將萵苣子搗碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升時，濾汁去渣 。將濾汁、粳米一同入鍋，加水同煮，米爛即成 。
功效萵苣子是菊科植物萵苣的種子，以顆粒飽滿、干燥無雜質者為佳 。它性味苦寒，能下乳汁，通小便 。甘草性味甘平，能和中緩急，調和諸藥 。粳米粥被譽為“世間第一補人之物” 。三物合用，是很好的催乳藥膳 。
花生粥
材料花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量 。
做法先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁 。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮 。待花生米、粳米煮爛后，加入紅糖即可食用 。
功效通草性味甘淡涼，入肺胃經，能瀉肺、利小便、下乳汁 。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子，性味苦平，二藥合用治療乳汁不足，療效更佳 。
鯉魚粥
鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內臟后切成小塊，與白米或小米一起煮粥 。粥內不放鹽，淡吃 。如用鯉魚1條煮湯，放入少許醬油，但不放鹽，吃肉喝湯，催乳效果亦佳 。
鯽魚湯
鮮鯽魚500克，去鱗除內臟，加黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)，煮湯喝，每日2次，吃魚湯，連服3-5天 。鯽魚湯宜淡食 。
豬骨通草湯
豬骨(腔骨、排骨、腿骨均可)500克，通草6克，加水適量，熬2小時得豬骨湯約1小碗，加入少許油，1次喝完，每日1次，連服3-5天 。
豬蹄通草湯
豬蹄1只，通草3克，加水適量，放入砂鍋內共煮2小時，得豬蹄湯一碗 ， 分兩次喝完 。每天1次，連服3-5天 。豬蹄在進餐時吃掉 。
絲瓜仁鰱魚湯
絲瓜仁50克，鮮鰱魚一條(約500克)，共同熬湯 。熟后吃魚喝湯 ， 吃時可放些醬油，不放鹽 ， 1次吃完，日服1次 ， 連服3天 。
花生大米粥
生花生米(帶紅皮0100克，大米200克，將花生米搗爛后放入淘凈的大米中煮粥，粥分兩次(早午和早晚各1次)喝完，連服3天 。
阿膠大棗羹
阿膠250克 ， 大棗1000克，核桃500克 ， 冰糖500克 。將核桃去皮留仁，搗爛備用 。將大棗洗凈，加適量水放入鍋內煮爛，濾去皮核，置入一鍋中 ， 加冰糖、核桃仁用文火同燉 。將阿膠放入碗中蒸化后，倒入燉大棗、核桃仁的鍋內 ， 共同熬煮成羹即可 。產后每日早晨服2-3湯匙 。本藥羹對冬天生孩子的產婦效果尤佳 。
看了上述對于產婦喝什么會下奶的介紹后，我想大家應該已經有所了解了吧 。這些湯對產婦下奶是非常有好處的，大家應該明確認識和掌握這方面的知識，為自己活著以后自己家的產婦湯補一下，為自己的寶寶或者自己家的寶寶提供飲食保障 。
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