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photo by unsplash
1、熱敷緩解鼻粘膜水腫
溫熱毛巾幫寶寶敷鼻根 。其實質是鼻腔外部加熱或熱空氣的吸入，會使黏膜內的血管擴張 ， 血流加速，增加了黏膜內細胞外液中水分回吸的速度，減輕黏膜的水腫，從而改善了鼻塞的癥狀 。這個跟我們在充滿蒸氣的浴室洗熱水澡緩解鼻塞原理相似 。即寶寶感冒了，洗澡的方法對了，還可以緩解感冒癥狀！
2、清洗鼻腔提高舒適度
如果寶寶鼻腔里鼻痂過大，也要及時清洗去除 。對于小嬰兒 ， 可使用生理鹽水滴鼻 ， 鼻痂軟化之后再使用嬰兒用棉簽輕輕將其擦掉 。對于稍微大點的寶貝，也可用生理鹽水鼻噴霧劑，噴洗鼻腔軟化鼻痂 。不管采用何種方式，期間動作一定要盡量輕柔 ， 以防傷到寶寶的鼻黏膜 。
如何讓鼻涕和鼻痂更好地出來呢？我們現在知道了 ， 如果小嬰兒由于鼻腔粘膜充血而呼吸困難、喝奶困難或飲水困難，可以使用生理鹽水滴鼻液或生理鹽水鼻噴霧劑，來幫助孩子軟化鼻腔，軟化以后的鼻痂，更容易打噴嚏打出來 。
生理鹽水可以到醫院很容易地買到 ， 有的醫院里面還有專門外用的生理鹽水，這樣在家準備一個小滴管，或者從網上買一個鼻噴霧器，就可以使用了 。如果從藥店買生理“海”鹽水鼻噴霧劑，價格有點高，好像是大幾十塊錢一瓶，而且一瓶還用不了幾天 。
【寶寶感冒流鼻涕，緩解鼻塞的2個簡易辦法！不吃藥！】另外，在孩子的房間放一臺加濕器 ， 最好是放在睡覺的床頭柜上，也可以幫助緩解寶寶鼻腔里的分泌物阻塞的癥狀哦 。當然這僅僅是減輕癥狀，效果的話可能就沒有上面的辦法來的那么直接那么快，但是至少可以使鼻塞的形成時間延長 。
3、吸鼻器吸出分泌物
接下來，媽媽們可以每隔幾個小時，或者是每次哺乳之前或抱孩子上床睡覺之前，用一個橡膠吸鼻器，幫助孩子吸出鼻腔里的阻塞黏液 。為了提高吸鼻器的效果，可以在給孩子哺乳前的15-20分鐘 ， 往鼻子每個鼻腔里，滴生理鹽水 ， 待鼻痂軟化后，再用吸鼻器吸出，這樣可以把鼻涕和鼻痂一起帶出 。
PS：這樣輕柔地吸出鼻腔內的阻塞的黏液，就可以讓孩子嘴巴在吸奶的同時 ， 可以用鼻子暢快的呼吸了喔 。
吸鼻器在使用的時候 ， 首先捏住它的球部，然后慢慢輕柔地把尖端放入孩子鼻腔，接下來再慢慢松開球部 ， 記住要溫柔點不要傷到寶寶鼻黏膜了 。吸鼻器每次使用前后，都應該消毒沖洗干凈 。哈哈嫌麻煩，讓孩子粑粑直接用嘴巴吸 ， 他最擅長了，你懂的 。
好了，以上就是今天分享的主要內容 ， 我來總結一下核心要點：熱毛巾濕敷鼻根部，生理鹽水清洗鼻腔，吸鼻器吸出鼻中分泌物 ， 即可緩解孩子感冒鼻部不適癥狀 。
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