【酸奶不能和什么食物一起吃 酸奶有什么作用】
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1、酸奶是不能和抗生素一起吃的 。酸奶里面含有豐富的營養物質，例如維生素、微量元素、電解質，還含了一定量的脂肪以及蛋白質 。
2、酸奶含有比較多的活性菌，而且這些活性菌又是胃腸道里面的正常益生菌，對身體是有一定的好處的 。
3、酸奶里面含有活性菌不能和抗生素一起吃，因為在服用抗生素的同時，會把酸奶里面的活性菌也消滅掉 。若是和抗生素一起吃就沒有效果 。
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