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1、自然回奶的方法，可以逐漸的減少寶寶的吃奶次數，循環漸進 ， 慢慢的奶水也就越來越少，也可以讓寶寶有一個適應的過程，慢慢的習慣寶寶就不吃了，餓的時候也可以喝奶粉或者是牛奶等，都有豐富的營養，也可以給寶寶添加輔食 。
【自然回奶的正確方法 怎么自然回奶】2、建議要吃好消化的飯菜 ， 少吃多餐，避免引起寶寶消化不良，多喝水，能清理腸道垃圾 。回奶期間要勤換內衣 ， 個人衛生保持干凈 ， 要有好的心情 。注意盡量少吃帶湯的飯 。
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