堅持服用葉酸
準備懷孕什么時候補葉酸好？葉酸作為一種能預防胎寶貝神經管畸形的維生素，已經在孕媽咪中得到了較廣泛的應用 。其實，葉酸還參與紅細胞合成 ， 適當補充葉酸也有利于預防貧血 。
口服鐵劑
對于中度以上貧血，除改善營養外，可口服鐵劑治療 ， 如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等 。
一些孕媽咪擔心肚里的寶貝，對任何藥物都心存疑慮 。對于鐵劑孕媽咪盡可放心，只要遵醫囑規范服用，對胎寶貝只有好處沒有危害 。
提高飲食中鐵吸收的法則，對于鐵劑同樣適用，如可以用果汁送服 ， 喝牛奶要間隔一定時間，服鐵劑的時期最好不要喝茶等 。
鐵劑對胃黏膜有刺激 ， 會引起惡心、嘔吐、胃部不適等癥狀，因此，鐵劑應飯后或餐中服用 。服用鐵劑后大便呈黑色 ， 屬于正常現象 ， 不必擔心 。
【孕婦貧血應該怎么辦 堅持這么吃可預防】孕媽咪服用補鈣劑 ， 或有胃病的孕媽咪服用抗酸劑時，應與鐵劑錯開時間，以免干擾鐵吸收 。
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