金桔和梨都是生活中常見的水果，很多人都喜歡吃，但有些人喜歡把它們放在一起煮水食用，那么金桔梨水的功效與作用是什么呢？金桔和梨可以一起煮水喝嗎可以一起喝 。
金桔和梨都是水果，而食物之間并不像藥物一樣有配伍禁忌，并且金桔味道酸甜，含有豐富的維生素、微量元素等成分，梨則味甜多汁，含有豐富的維生素、膳食纖維鉀、鈣等元素，放在一起食用可以增添食用的風味和營養(yǎng)功效 。
金桔梨水的功效與作用止咳潤肺 金桔性味甘、溫，止咳、利咽、生津的作用，而梨的性味甘、微酸、涼，有清熱、潤肺、止咳、化痰的作用，所以金桔梨水具有止咳潤肺的功效，并且寒咳、熱咳都可以使用 。
開胃助消化 金桔梨水中含有揮發(fā)性的芳香油、果酸、膳食纖維等物質(zhì)，可以刺激消化液分泌，促進胃腸蠕動，對改善食欲不振、消化不良、便秘等不適都有一定作用 。
美容養(yǎng)顏 金桔梨水中含有豐富的維生素、類胡蘿卜素、果酸、膳食纖維等物質(zhì)，可以提高皮膚的抗氧化能力，加快機體新陳代謝的作用，所以食用后可以達到預防色素沉淀，增進皮膚的光澤和與彈性，延緩衰老的效果 。
提高免疫力 金桔梨水中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素、礦物質(zhì)等成分，可以為機體補充較為全面的營養(yǎng)，維持機體組織的正常更新與代謝，且含有多種抗氧化的物質(zhì)，可以清除自由基，促進受損細胞修復，所以食用后提高機體免疫力的作用 。
金桔梨水給寶寶喝好嗎適量喝有好處 。
金桔梨水中并不含對人體有害的物質(zhì)，并且營養(yǎng)豐富，給寶寶經(jīng)常適量喝一些有補充營養(yǎng)，促進生長發(fā)育的作用，但由于小孩子的胃腸功能還未發(fā)育完善，而金桔梨水有加快胃腸蠕動，促進排便的功效，所以不宜食用過多，以免引起胃腸不適 。
其次對于6個月以下的寶寶也不宜喝，因為這個時期的寶寶主要以母乳、牛奶為食，還沒有接觸過其他食物，直接喝金桔梨水也會引起胃腸不適 。
金桔梨水隔夜可以喝嗎根據(jù)保存情況看 。
【金桔梨水的功效與作用 梨金桔水有什么功效】 由于金桔梨水中富含糖分、蛋白質(zhì)、碳水化合物等成分，較為容易滋生細菌微生物，所以在隔夜保存時，要是放置在常溫下，則有可能會出現(xiàn)變質(zhì)的情況，而人體食用這樣的食物，可能會導致身體出現(xiàn)不適，但要是放在冰箱冷藏，則可以避免變質(zhì)，繼續(xù)食用 。
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