1、如果孩子出現(xiàn)抵觸情緒，作為家長此時不要武斷，首先要分析孩子出現(xiàn)這種行為的原因所在，要和孩子能夠有效溝通 。應(yīng)選擇一種相對比較溫和的態(tài)度和孩子交流，鼓勵孩子說出自己真實的想法 。切記不要制造明顯壓力，要讓孩子有一個相對寬容、自由的氛圍中將不滿發(fā)泄出來，可以起到心理平衡作用 。
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2、孩子通過這種方式宣泄后，往往也能在此過程中說出對這件事的不滿之處，家長這個時候要更仔細(xì)的傾聽，而不是說服教育，這樣孩子也能感受到自己到想法被家長重視和尊重，有認(rèn)同感后更有利于接下來的溝通和事件執(zhí)行 。
3、當(dāng)孩子在整個逆反和抵觸情緒發(fā)泄的差不多時候，情緒也逐漸的平穩(wěn)后，就要和孩子針對這個事件，用對換角度的方式分析利弊，剖析抵觸情緒有哪些不利，這樣孩子才能更好的接受家長的觀點 。
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