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最好的消食解膩飲料，大家會選擇哪一款？去油膩，飯后至少半小時后飲用或者不宜飽腹時飲用，常用的比如有：1.熱咖啡 ， 出于營養素角度考慮 ， 可以參考黑／清咖啡或拿鐵 ， 一般不超過200mg咖啡因 。2.綠茶，不宜過濃也不宜過涼 。3.山楂水，也不宜過涼 。4.酸奶，為了避免胃部痙攣，一般宜常溫飲用，雖然會失去有益菌一些活性（該活性其實在出廠開始就無法保證了） 。以上睡眠不好的或有胃部疾病的可能要避免1和2 。希望對大家有所幫助 。
哪些飲料讓你喝到第一口就大呼好喝？跟大多數人喝飲料喜好甜味不同的是 ， 個人便好味道獨特一點的 ， 平日里就不怎么喜歡喝甜水水飲料 。就個人而言 ， 喝一口就大呼好喝的飲料必須要滿足這樣兩個條件：（1）第一口就要有很驚喜很與眾不同的味道；（2）越喝會越有滋味，回味越無窮 。
這三款個人覺得非常不錯，但很多人肯定不大喜歡，畢竟它們位列當你走紅五大難喝飲料 。
1.百花蛇草水
青島嶗山礦泉水有限公司生產的 ， 主要銷往非洲及東南亞 ， 2016年上半年在國內突然走紅，位列五大難喝飲料榜首 。百花蛇草水含有蛇舌草提取液，其實就是鹽汽水，有股爛草席煮水的味道，有清熱祛濕排毒的功效 。我覺得這種鹽汽水和蛇舌草的味道很不錯，每年都要喝個幾箱，尤其是夏天 。
2.東方樹葉
特別喜歡的一款茶類飲料，沒有甜味，是茶水的味道，苦味和澀味比較重，不少人喝不慣 。對我這種長期喝濃茶的人來說，味道還不錯，茶味濃郁 。
3.格瓦斯
零幾年就喝過，當時是哇哈哈推出的，叫啤兒茶爽 ， 麥芽味和茶味都比較濃，可能是因為含酒精的原因從市場上消失了挺長時間（也有說法是名字原因） 。后來又出現在市場上了 ， 秋林的格瓦斯和哇哈哈的格瓦斯都不錯，大麥麥芽啤酒味兒比較濃郁 。
紅色尖叫也不錯，就是鹽汽水味道；黑松沙士喝起來有股清涼油的味道 ， 還是挺爽口的，個人都不覺得難喝；櫻桃味的可樂也很爽 。
給孩子喝的健康飲品有什么？現在很多孩子愛喝各種飲料，甚至有些喝碳酸飲料，我是不提倡孩子喝飲料的 。那么平時給孩子喝一些什么飲品呢？
溫水溫水是最健康的，也是孩子最需要的 ， 孩子每天都要社區足夠的水分，不要等到渴了才讓孩子喝水，而是讓孩子養成喝水的習慣 。跟孩子說多喝水可以少生病 ， 可以防止便秘 。
牛奶要說孩子能喝的飲品那就是牛奶了，牛奶能為孩子提供身體生長所需蛋白質和鈣質等元素 。不管是鮮奶還是盒裝純牛奶、高鈣奶，或者是奶粉，每天早晚給孩子喝一杯牛奶是最好的 。
果汁這里說的果汁是自己用新鮮水果現榨的，而不是超市里買的盒裝果汁 ， 那種果汁不建議給孩子喝，因為里面防腐劑太多了，對孩子健康有影響 。如果孩子愛喝果汁，我們可以選擇應季的水果給孩子在家里榨，而且還可以讓孩子參與進來，是一個很不錯的親子活動 。可以榨汁的水果有西瓜、橙子、雪梨、蘋果、草莓、百香果等 。
豆漿每個星期給孩子的早餐準備一兩天的豆漿也是不錯的 。自己榨的豆漿健康又營養 。黃豆是補鈣最好的食物，所以經常給孩子喝豆漿可以幫助孩子補鈣 。
水果茶在季節交換的時候，孩子很容易生病 ， 這時候給孩子喝一些水果茶可以起到預防作用 。如冰糖雪梨水、金桔水、枇杷冰糖水、羅漢果茶等 。這些雖叫茶但不是茶，這些是用水果煮出來的水，孩子喝了可以起到潤肺潤喉的功效，這種不能經常喝，一個月喝一次或者發現孩子有輕微癥狀時喝一些 。
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