【胳膊抬不起來一抬就疼痛難忍怎么回事】
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在日常的生活中，我們聽到過一些人說，胳膊抬不起來 ， 一抬就疼痛難忍 ， 這樣的情況并不少見 ， 經(jīng)常可以遇到，他們感覺非常的痛苦，因為我們每天很多的活動都要靠胳膊的幫助去完成 ， 如果沒有了胳膊的幫助 ， 嚴(yán)重影響了他們的正常生活，而且讓她們的心理壓力特別大，那么，胳膊抬不起來 ， 一抬就疼痛難忍是怎么回事呢，我們一起了解下 。
首先很可能是肩周炎引起，肩關(guān)節(jié)的周圍軟組織發(fā)生損傷而引起的廣泛性無菌性炎癥 ， 與肩部不活動僵硬等有關(guān)，多發(fā)于50歲左右，所以又稱“五十肩”.其主要表現(xiàn)為肩部全范圍的疼痛，疼痛面積大，且難以指出明確的疼痛部位 ， 肩關(guān)節(jié)與手臂各個方向的活動均受限.
肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無菌性炎癥，一般的消炎藥不起作用，治療可以選擇中醫(yī)傳統(tǒng)膏 藥外治 ， 可外敷舒筋活血，消腫止痛，活血散淤，祛風(fēng)散寒治療. 外敷治療 ， 局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò) ， 筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復(fù)而達到快速治愈目地.
目前肩周炎康復(fù)治療的方法主要是醫(yī)療體操 。
1.體操練習(xí)：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然后反復(fù)用力向上舉，盡量向頭后部延伸；在體后 ， 雙手握棒，用力向上舉 。
2.手指爬墻練習(xí)：側(cè)面或前面站立，抬起患炎側(cè)的前臂，以食指和中指貼墻，然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動 。
3.患側(cè)手臂上舉 ， 反復(fù)摸后腦勺；病側(cè)手于體后，上抬摸背部 。如果患側(cè)手臂活動不便 ， 可用健側(cè)手幫助患側(cè)手上抬 。
肩周炎一般病程較長，特別是肩關(guān)節(jié)活動功能受限的，時間可延及數(shù)月，甚至一年之久 。因此，患肩周的老年人在康復(fù)鍛煉中，應(yīng)該每天堅持進行 ， 并逐步增加鍛煉時間及次數(shù)，才能取得較好的效果 。鍛煉以引起輕微疼痛為度，但應(yīng)避免引起劇烈疼痛 。
根據(jù)以上的介紹我們知道 ， 肩周炎的主要癥狀就是胳膊抬舉受限 ， 是很多老年人才會得的常見病之一 ， 但是現(xiàn)在很多年輕人不注意保暖 ， 所以這個病出現(xiàn)年輕話的趨勢 ， 這個病非常的影響人們的正常起居，所以，如果出現(xiàn)胳膊抬不起來的癥狀時，一定要去醫(yī)院診斷 ， 不要耽誤了治療時機 。
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