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草莓對皮膚有什么好處草莓中的果酸、維生素和礦物質豐富 ， 有提高皮膚彈性、滋潤保濕的作用 。草莓除了食用護膚之外，還能擠出草莓汁敷臉，草莓汁敷臉有使皮膚清爽、水潤光澤、防止黑色素沉淀，這是我們保護皮膚健康的好方法，可以很好的通過吃草莓、敷草莓來起到保濕護膚的功效 。
草莓怎樣做面膜草莓牛奶面膜材料:牛奶,草莓 。
做法:將50克草莓洗凈,并搗碎,以雙層紗布過濾,取汁調入1杯鮮奶中,拌勻后取草莓奶液,涂于面部及頸部加以按摩,約15分鐘后清洗掉便可 。這樣的面膜對于光潔肌膚有好處，還能有深層清潔肌膚的作用 ， 可以有透亮嫩白肌膚的作用，還能抗衰老 。
草莓蛋清面膜材料：草莓 ， 雞蛋清 。
做法：用草莓榨成汁，放上蛋清 。每2~3天擦一次 。因為草莓含有豐富的維生素和蛋白質，對皮膚有保護的作用 。
草莓橄欖油面膜材料：草莓，橄欖油 。
做法：將草莓擠汁后敷面，同時在草莓汁中加入橄欖油 。敷面約十分鐘 ， 用溫水洗凈即可 。草莓所含有的營養成分對于去除痘痘，消炎去痘印有好處，而且也可以有增白的效果，對于淡化痘印白皙皮膚有好處 。
草莓和什么水果一起可以榨汁好喝草莓橘子酸奶材料：草莓、酸奶、橘子 。
做法：
【草莓對皮膚有什么好處 草莓怎樣做面膜】1、將買來的新鮮的草莓去掉綠色的蒂，然后放在鹽水中浸泡一下，沖洗干凈之后瀝干水分后切成小丁備用;將橘子剝去外面的橘子皮，也切成小塊備用 。
2、將切好的草莓、橘子以及適量的酸奶一起倒入果汁機中，攪打均勻倒出來就可以食用了 。
好處：新鮮的草莓中維生素C的含量是非常高的 ， 每100克的草莓果肉中含有大約60毫克的維生素C ， 此外，草莓中的蛋白質、果膠、有機酸、維生素以及微量元素等都是很豐富的;橘子里面的維生素的含量也是非常豐富的，而酸奶主要是可以幫助促進消化以及潤腸通便 。將它們一起食用的話，可以起到不錯的排毒減脂、緩解疲勞、美容護膚的作用 。
草莓柚子牛奶材料：草莓、柚子、酸奶100克 。
做法
1、草莓洗凈，去蒂，切小塊 ， 放入榨汁機中打成汁 ， 倒出 。
2、柚子肉切成小塊，放入榨汁機中打成汁，倒出 。
3、把草莓汁和柚子汁一起放入杯中 ， 調入適當的酸奶即可食用 。
好處：草莓具有潤腸排毒、明目養肝、清熱去火、補血健脾、滋潤皮膚和利尿消腫的功效 。柚子具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾和助消化的功效;酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，而且也有抗老化的作用，對于保護肌膚來說有好處，所以說這道草莓酸奶柚汁可以美容護膚，還能有潤腸通便的效果 。
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