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檸檬是生活中比較常見的一種水果，它的吃法比較多，大多數人都會用它泡水喝，可以起到很不錯的功效與作用 。檸檬泡水一般只需要洗干凈切片就可以了，不需要即開壓碎，也不需要去皮去籽，主要看個人做法 。
檸檬泡水需要擠掉壓碎嗎【檸檬泡水需要擠壓么-檸檬泡水需要壓碎嗎】一般不需要擠壓壓碎的 ， 直接切片泡水就可以了 。
當飲用水中的新鮮檸檬時，首先將適量的水倒入容器中，然后加入少量鹽并攪拌均勻 。然后將檸檬放入鹽水中浸泡 。10分鐘后，用水清洗檸檬表面的蠟垢 。
然后將洗過的檸檬放入冰箱2-3小時，將檸檬中的水鎖住，然后取出檸檬，放在干凈的砧板上，用刀將其切成1-2mm的片，并去除檸檬片上的檸檬籽 。
然后將1~2片檸檬放入干凈的玻璃杯中，注入60~70℃的沸水進行沖泡，當水溫略有下降時，在檸檬中加入適量蜂蜜飲用，冰鎮的檸檬水味道會更好 。
新鮮檸檬用開水泡還是溫水泡泡檸檬用溫水最好 。
如果你將檸檬浸泡在新煮的熱水中，你將失去維生素C 。然而，如果你用冷水浸泡檸檬，你無法完全浸泡出有益的成分 。
由于檸檬的強酸性和維生素C的良好耐熱性 ， 不易流失，因此水溫適宜在60℃-70℃ 。
檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等 ， 還含有檸檬精油、橙皮苷、柚皮苷等健康成分 。切片和浸泡在水中更有利于養分的釋放 。
新鮮檸檬泡水的功效與作用檸檬呈橙黃色，氣味芳香 。這是一種很有營養的水果 。檸檬是世界上最具藥用價值的水果之一，營養豐富 。檸檬可以擠壓或切成片，然后用水浸泡 。檸檬片和浸泡在水中是最常用的食用方法 。它具有美容、解毒和減肥的功能 。
1.美容
浸泡在水中的新鮮檸檬富含維生素，是一種很好的美容產品 。它可以防止和消除皮膚色素沉著 ， 起到美白作用 。
2.排毒
檸檬有利尿作用，所以喝檸檬水可以加速身體排毒，幫助維持健康的泌尿系統 。檸檬中的檸檬酸能極大地發揮酶的作用，刺激肝臟解毒 。
3.減肥
檸檬水可以解渴，沖淡食欲 。因此，它可以有效抑制食欲和減肥 。
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做檸檬蜂蜜水一定要放冰箱嗎?新鮮的檸檬,切開要即用才好,就算放冰箱也不適宜,時間一長檸檬的養分會受損,另外檸檬是會吸收冰箱里的氣味的,通常放一個切開的檸檬在冰箱里,就有去除異味的 。
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