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【頭發容易掉是缺什么 頭發容易掉是身體缺啥】
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1、掉頭發可能與身體營養不良有關系，如果平時過度節食就極有可能會出現這種癥狀 。還可能是身體缺少維生素的表現，患者可以多吃點新鮮的水果、蔬菜 。這類食物既容易被腸胃消化吸收，也能防止脫發 。
2、除了這些外，身體內鐵元素偏低也會影響頭發 。因為鐵元素對輸送頭發的血液的含氧量很重要，所以缺鐵也會導致患者發生掉頭發癥狀 。
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