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1、家長要以身作則 ， 做好榜樣作用，在家里，自己不要天天玩手機 。
2、鑒于叛逆期的心理特點，不要限制孩子玩游戲這件事，越限制我們的孩子反而越想玩，如果你指責他，那他就會背著你玩 。所以給孩子留出玩的時間 ， 滿足孩子的好奇心和欲望是很重要的，人都是會有欲望的 。
3、少說，多做 。青春期的孩子的年齡特點比較特殊，我們不要強制讓孩子不去打游戲，否則很容易引起反抗心理，不要站在權威者的角度去辱罵或者去打罵孩子，要以一個伙伴的身份站在孩子的角度去思考問題，可以和孩子進行溝通，提出選擇，比如可以讓他選擇你周末可以玩兩個小時的游戲，或者說你每天寫完了作業可以玩半個小時的游戲，讓他自己選擇，家長甚至可以陪著孩子玩游戲，這也是我們理解孩子的一個途徑 ， 去看看孩子玩的游戲是什么樣 ， 是多么有趣會讓孩子那么喜歡玩 。那么我們的孩子也會覺得哇，我的爸爸媽媽是可以讓我信任的 ， 我們彼此并不是對立者，對抗者的角色 ， 而是同伴的角色，這樣也更容易讓青春期的孩子更容易與家人吐露心聲，所以尊重孩子對游戲的喜愛是很重要的 。
【孩子叛逆期,為玩手機不擇手段怎么辦 兒子叛逆期放不下手機怎么辦】4、為什么孩子喜歡玩游戲，因為玩游戲這件事比和爸爸媽媽呆在一起更有趣 ， 所以家長可陪著孩子一起玩，但是千萬不要一直和孩子講道理，說爸爸媽媽有多么不容易，你要好好學習，這種話，這樣很容易增加孩子的心理壓力，會使孩子有愧疚感，讓孩子覺得父母就是一個說教者，我不可以把自己的想法都說給父母聽，因為父母不會理解我，我太不愛聽那些嘮叨的指責的話了 。
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