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肌膚清潔之后敷面膜先把手和臉的清潔工作做好 ， 把皮膚表層的彩妝、油污、皮脂都清理干凈，不然這些臟東西會影響精華液的吸收 。對于角質 ， 不需要每周使用清潔類的面膜，尤其是秋季反而會讓肌膚敏感程度增加，每兩周去一次角質即可 。
使用精華輔助面膜吸收【面膜怎么敷效果最好 如何敷面膜效果最佳】敷面膜前先涂一層相同效果的精華，能夠幫助面膜中的精華液更好地滲透，可以使皮膚充分吸收 。如果敷面膜前忘了涂也沒有關系，敷完后趁肌膚還水潤的時候涂效果也會很明顯的 。
面膜熱敷更見效有條件的話可以一邊泡澡一邊敷面膜，淋浴的話在洗完澡后敷 。由于洗澡過程中，在水蒸氣的作用下，毛孔充分張開，有利于精華液的吸收 。如果時間緊迫來不及洗澡的話，那么用溫熱的毛巾敷臉3-5分鐘 ， 也可以達到相同效果 。
凌晨前敷面膜凌晨0點-3點是肌膚代謝最旺盛的時間，由于我們要睡美容覺，所以敷面膜的時間要選在睡覺前，有助于利用生理作用把營養送入肌底 。一般敷面膜周期為3天一次，每次敷15~20分鐘，敏感肌膚的人可適當縮短敷面膜的時間 。
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