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1、培養孩子的自制力，是讓孩子在面臨外界誘惑的時候依舊能夠坐懷不亂，將自己的心思放在學習上 。只有培養孩子的專注力和自制力 ， 才能讓孩子在對的時間做正確的事情 。
2、如果孩子的心態還是不能及時調整的話，家長可以和孩子一起嘗試做做正念練習 。當孩子的注意力被呼吸這件事情所吸引，就很難被其他雜七雜八的念頭所紛擾了 。
3、有目標感的孩子 ， 都有高度動機，會自動自發的學習為達到目的所需的技能和知識 ， 也展現少見的務實效率 。父母必須了解 ， 孩子的學習目標不應只是單單的考高分、考不好會讓父母失望等，這些真的是很表面的目標 。
4、很多孩子不愛學習的原因是跟不上課才導致學習成績下降，從而有挫敗感 。這時候，無論是孩子學習成績下降還是上升，家長都應該正視孩子的能力，不要一味責罰 ， 應適當加強輔導，鼓勵孩子克服學習上的困難 。
【怎樣才能激發孩子的學習興趣】5、經常談論令你感興趣的事情，告訴孩子你所學到的各種新鮮有趣的知識或定期詢問孩子在學校里學到哪些新鮮有趣的知識 。這樣讓孩子感覺到你對學習的興趣，他自己自然而然也會被感染 。
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