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血脂高的人可以吃魚肝油嗎 血脂高患者能吃魚肝油嗎

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血脂高的人可以吃魚肝油嗎 血脂高患者能吃魚肝油嗎

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高血脂病人可以適度的吃一些魚肝油，尤其是深海魚油，這對于患者的身體能夠起到良好的保養(yǎng)效果 。其實魚肝油雖然也算是一種油，但是它都是經(jīng)過加工的，所以含有的脂肪很低 ， 而且這種脂肪的營養(yǎng)成分并不會導致血脂升高，所以從病人的身體健康角度來說是可以適當吃一些的 。
魚肝油主要采用深海魚類的肝臟中提取的脂肪油，經(jīng)過加工后 魚肝油中的脂肪含量是比較低的，平時生活中也要注意低脂飲食 。建議你口服中成藥血脂康膠囊，降低血脂水平 。平時注意低脂低鹽低糖飲食，多吃水果蔬菜 ， 適當運動為好的
魚肝油含有維生素A和D ， 常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥 。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，缺乏維生素A時，可引起皮膚干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲癥等 。
血脂高需要積極進行治療和調理的，以免導致冠心病、腦血管意外等并發(fā)癥 。低鹽低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，增加體力活動和體育鍛煉，選用非諾貝特或苯扎貝特等貝特類降脂藥進行治療 ， 注意定期檢查血脂，根據(jù)治療反應調整用藥 。
【血脂高的人可以吃魚肝油嗎 血脂高患者能吃魚肝油嗎】高血脂病人的膽固醇含量是較高的，這就意味著病人在生活中要少吃一些富含脂油的食物，尤其是動物的脂肪 。應該多吃一些高蛋白和高纖維等食物，這方面的營養(yǎng)可以在水果、蔬菜及豆制品中攝入 ， 也可以適當?shù)某砸恍~肝油，來提高身體的免疫力 。

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