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常揉眼睛拉、拽、揉眼睛周圍嬌嫩的皮膚會讓其變黑 。因為在衰老的同時，色素也會產生沉積變化，這能讓你看上去更老 。還有一點需要注意，化妝或戴隱形眼鏡的時候 ， 小心觸碰眼睛周圍的肌膚，可以預防色素沉淀問題 。
過度減肥【顯老的原因 8個習慣千萬別再做】臉部脂肪太少的話會看起來皮膚松弛、面容憔悴衰老 。保持健康的體重，適當飲食，多多鍛煉，一定要多給臉補充營養 。
吃得太咸法國有句諺語：“美女是住在山上的，不是長在海邊的” 。意思是 ， 住在海邊上的人飲食中一般吃鹽會偏多，而山上的人則相對會少些，重口味會讓皮膚衰老 。
吃鹽太多，體內鈉離子增加，細胞內外的水交換過程會出現問題，從而出現顏色附著，造成肌膚粗糙發黑 。鈉離子的增加還會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間久了皺紋就會越來越多 。
吃得太甜除了吃的太咸影響皮膚，甜食吃多了皺紋也會增多 。過多的糖會引起“糖基化”反應，破壞保持皮膚彈性的蛋白纖維，使皮膚看起來松松垮垮，非常粗糙，毫無彈性而言 。此外 ， 高糖飲食還容易導致痤瘡等皮膚問題 。
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