1、可以在戰斗中來刷努力值，打倒一只提供經驗值的口袋妖怪獲得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值 。
【口袋妖怪努力值能洗嗎 口袋妖怪怎么洗努力值】2、帶上合適的道具也可以刷努力值比如力量護腕可以戰斗結束后增加4點攻擊努力值 。
3、注意每刷4點努力值，對應的能力會＋1 。
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