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柿子的營養 柿子的營養價值是什么


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1、柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用;
2、柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;
3、柿子中的有機酸等有助于胃腸消化,增進食欲,同時有澀腸止血的功效;
4、柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄 , 減少酒精對機體的傷害;
【柿子的營養 柿子的營養價值是什么】5、柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎 , 改善心血管功能 。

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