步驟1
準(zhǔn)備食材:鴨胗200克,花菜150克,食用油適量,小米辣3個(gè),蒜2瓣,鹽2克,淀粉3克,蠔油3克,生抽3克,胡椒粉1克,姜1塊,白糖1克,料酒5克 。
步驟3
放入鹽1克、料酒5克、淀粉3克拌勻,腌制10分鐘 。
步驟5
姜切末 。
小米椒切圈 。
【鴨胗炒花菜的做法 鴨肫炒花菜】

文章插圖
步驟8
鍋中加入適量清水大火燒開(kāi),放入花菜焯水1分鐘,撈出備用 。

文章插圖
步驟9
鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入姜蒜末、小米椒炒香,放入鴨胗炒至變色 。

文章插圖
步驟10
放入花菜翻炒均勻,調(diào)入鹽1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽3克、蠔油3克翻炒均勻 。

文章插圖
步驟11
起鍋裝盤(pán) 。

文章插圖
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 番茄醬炒飯?jiān)趺醋?番茄醬炒飯?jiān)趺醋霾藕贸?
- 折耳根怎樣炒好吃竅門(mén) 折耳根怎樣炒好吃
- 菠菜炒香干怎么做 菠菜炒香干怎么做好吃
- 腌雞雜怎么炒好吃又簡(jiǎn)單 腌雞雜怎么炒好吃
- 芹菜炒魷魚(yú)做法 芹菜炒魷魚(yú)做法視頻
- 番茄大蔥炒雞蛋的做法 大蔥炒雞蛋的做法
- 豆豉炒洋蔥竅門(mén) 洋蔥豆豉炒雞的做法
- 芥藍(lán)球怎么炒 芥藍(lán)球炒肉
- 爆炒肥腸怎么做好吃 肥腸怎么做好吃
- 小蝦怎么吃最好吃呢 小蝦怎么吃最好吃
