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你是哪種程度的——高原紅一般而言 ， 熱會使皮膚的血管擴張，造成面部產生紅暈 。因為冬季是個室內外溫差非常大的季節 ， 皮膚會處于忽冷忽熱的環境下，面部的微血管在反復的收縮和擴張中會失去彈性，這樣的結果會反映在你的雙頰和鼻端上，也會是使雙頰有泛紅和微微的刺痛感 。
早期高原紅：臉部變紅還能立即恢復原狀，但是若長期在這樣的環境下 ， 再加上沒有對皮膚進行恰當的護理，血管長期反復的收縮 ， 血管會喪失擴張的機能 ， 在過度擴張的狀態下硬化 ， 使面部在任何時候看起來都是紅紅的 。
輕度/中度高原紅：輕度/中度面部泛紅情況是需要一定的時間才能慢慢的自己消退，泛紅的區域會感到異常的干燥 ， 在寒冷的空氣中你可能還會有一些微微的刺痛感 ， 還會伴隨著熱空氣下的癢癢的感覺，但是經過正確的皮膚護理這種情況是可以緩解的哦！
中到重度高原紅：你低頭抬頭的時候，面部也會出現潮紅的癥狀！會出現連片的絲狀、點狀或者星芒狀的嚴重的紅血絲，部分人會有微微紅腫的現象 。這種情況是比較特殊的 ， 可能只會出現在高原地區啦，如果你在普通的城市就幾乎不會出現這樣的問題的 。
按照上面的描述你應該已經找到了自己面部的泛紅程度了吧！接下來我將告訴大家解決你不同程度的面部泛紅的好方法 ， 找對適合自己的方法，快來“對癥下藥”吧！
輕度敏感發紅的解決辦法輕到中度泛紅的臉頰雖然已經受損 ， 但是可以通過恰當的皮膚護理讓皮膚進行有效的自我修復 。
1.拒絕任何刺激
此時面部的狀態已經進入了敏感期 ， 所以要注意不要再做一些刺激雙頰的事情 。要停止雙頰處的去角質工作 ， 還有就是去檢查下你使用的日常護膚品當中是否含有水楊酸、果酸、曲酸等 ， 這樣偏酸性的護膚成分 。這樣的酸性成分會進一步刺激你的雙頰哦！
【面部敏感發紅怎么辦】2.提高肌膚含水量
選擇溫和的護膚產品好好的為肌膚補充水分 。每天早晚記得用溫水洗臉，之后可以用成分比較單一溫和的化妝水浸透化妝棉片，并將其貼在雙頰 。這樣可以很有效的為雙頰補水哦！注意貼化妝棉片的時間不要超過5分鐘！
3.使用修護型精華/面霜
為了讓已經受損的雙頰加快恢復正常，要使用修護型的精華或者面霜來為肌膚提供必要的養分從而加快它的自我修復速度 。比如脂質和脂肪酸的親膚力都是不錯的，煙酸B和柑橘果精華都能夠增強皮膚角質層的厚度 ， 這樣的成分可以提高肌膚抵御寒風的能力 ， 可以幫助皮膚免受泛紅的困擾 。
中度敏感發紅的解決辦法怎樣可以確定自己的臉已經進入中度泛紅的狀態？如果你做上面輕度泛紅那些使用的護膚步驟的時候 ， 你感覺到明顯的刺痛感 ， 那么就證明你的雙頰已經是中度泛紅 。這個時候雙頰干燥、發炎的程度就需要更為有效的成分來修護 。比如有促進傷口愈合的成分積雪草 。
白天的時候，可以隨身攜帶保濕噴霧，當覺得面部有緊繃感、發熱的時候，用保濕噴霧來為其降溫 。在室外可以利用口罩和圍巾來防止冷風對臉部的傷害 。注意多補充維生素B，有助于神經修復并能起到安神作用 ， 還要記得少喝咖啡、茶、可樂這種含有咖啡因的食物，它們會增加血管的擴張哦 。
晚上，使用精華油在雙頰處以打圈圈的方式輕輕地進行按摩，之后再為皮膚涂抹上厚厚的滋潤型面霜 。
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