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勿忘我花茶怎么做( 二 )

生活百科勿忘我


2、滋養(yǎng)肌膚
勿忘我花茶是一種美容茶，它能滋養(yǎng)人類肌膚，它含有多種微量元素與礦物質(zhì) ， 可以促進人體皮膚細胞再生與代謝 ， 也能延緩細胞衰老，除此以外，它含有的維生素c還能抑制黑色素生成，能淡化色斑 ， 也能美白滋養(yǎng)肌膚 。
3、緩解高血壓
勿忘我花茶能疏肝清熱，也能降低血壓 ， 它對人類因高血壓引起的頭暈目眩等不良癥狀都有一定緩解作用，平時沖泡勿忘我花茶時，可以搭配適量的菊花，這樣會讓它舒肝明目，降低血壓的功效更加出色 。
沖泡方法
勿忘我花茶的沖泡方法很簡單 ， 平時應該準備曬干以后的勿忘我花適量，在準備三克左右的綠茶和五克左右的蜂蜜，然后把準備好的勿忘我花和綠茶放在茶杯中，用95度以上的開水沖泡 。
三分鐘以后就可以加入蜂蜜調(diào)味，調(diào)勻以后直接飲用就可以 。這樣沖泡出的勿忘我花茶，味道甘甜 ， 清香誘人，人們都特別喜歡喝 。
勿忘我花茶的功效與沖泡方法2勿忘我花茶怎么泡
勿忘我花茶沖泡方法如下：
材料： 勿忘我花（藍色）適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許 。
沖法：
1、將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡 。
2、約等3分鐘，讓勿忘我花入味后 ， 再加入蜂蜜即可 。
說明：
1、多喝綠茶能增強人體血管韌性 ， 而且健齒 。
2、勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生 。美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，并能促進肌體新陳代謝 ， 延緩細胞衰老，提高免疫力 。
含維他命C ， 排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產(chǎn)生 。同時還能夠增強人體血管的韌性和健齒 。
功效： 滋陰補腎，養(yǎng)顏美容 ， 補血養(yǎng)血，并能促經(jīng)機體新陳代謝， 延緩細胞衰老，提高免疫能力 。
具有清肝明目，滋陽補腎，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效 。美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用 。
滋陰補腎，養(yǎng)顏美容 。補血養(yǎng)血，促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌防癌 。美白肌膚、清肝明目、滋陰補腎、并能促進肌體新陳代謝 。
延緩細胞衰老、提高免疫力 。有護膚養(yǎng)顏、促進新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題，是健康女性的的首選飲品 。
勿忘我的功效與作用是什么
也正是因為勿忘我具有那么高的養(yǎng)生價值，因此勿忘我在日常生活中的應用是相當?shù)膹V泛的，再者勿忘我還有很多的'藥用價值 ， 民間也有很多關(guān)于利用勿忘我治療疾病的方法 。
勿忘我除了觀賞外，作為藥品亦堪稱上品 。中醫(yī)認為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補腎之功 ， 適用于肺風粉刺、疔瘡癤腫、皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結(jié)、小便短黃等 。
藥理研究表明，勿忘我花含有豐富的維生素，可排除贅肉，避免皺紋及黑斑的產(chǎn)生，延緩細胞衰老，提高機體免疫能力，特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌膚 ， 有護膚養(yǎng)顏之功 。
以下介紹幾例使用勿忘我的食藥方
1、勿忘美顏茶： 勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許 。將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可 。可美白肌膚 ， 適用于粉刺、雀斑 。
2、勿忘二花茶： 勿忘我花、金銀花各等量 ， 泡飲 ， 或水煎服，每日1劑 。可清熱解毒 ， 適用于小兒暑痱 。
3、勿忘瀉葉茶： 勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑 。可清熱通便 ， 適用于大便秘結(jié)等 。

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