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山渣茶怎么做好吃( 二 )

生活百科山楂



山渣茶怎么做好吃

文章插圖
主料：干山楂4片
輔料：綠茶葉適量
1、取幾片山楂清洗干凈備用 。
2、取綠茶葉一勺放入茶碗中 。
3、將清洗干凈山楂也放入碗中 。
4、沖入開水 。
5、第一泡要倒掉，這叫洗茶，可用此茶水沖洗小杯子 。
6、再次沖入開水，泡上兩三分鐘 。
7、然后將漏茶碗取出 。
8、倒入小杯中享用 。
9、再沖泡上開水 。
10、成品 。

###其它資料參考###1、山楂茶在做的時候有多種不同方法，它可以搭配不同的食材，這樣能讓它發(fā)揮不同的養(yǎng)生功效，女性在生小孩以后想接觸哺乳期，給孩子斷奶時就可以喝一些山楂茶 ， 但這時做的山楂茶必須加入適量的大麥，它的具體做法是大麥30克 ， 山楂10片清水適量把清水放到鍋中煮開，再把準備好的山楂片和大麥放到鍋中一起煮 ， 煮開后再煮10分鐘左右，取出降溫給女性服用就能回奶 。
2、山楂茶在做的時候還可以搭配適量的薏米，這樣會讓做好以后的山楂茶具有更好的理氣和活血作用，而且能讓它利水消腫的功效得到更好發(fā)揮，在做的時候需要準備1米15克山楂20克，把他們頭洗干凈以后直接放在養(yǎng)生壺中，加入適量清水 ， 接通電源煮開再煮十分鐘左右就能取出飲用 。
3、山楂茶在沖泡時還可以加入適量的菊花，以及預防三高的功效得到更好發(fā)揮，在需要的時候可以準備山楂10片，菊花七八朵，把它們一起放到干凈的砂鍋中，加適量清水一起煎煮，煮好以后的湯汁取出代茶飲用，如果感覺它的味道特別酸，還可以加入適量冰糖調味 。
###其它資料參考###山楂茶做法：
1.取幾片山楂清洗干凈備用 。
2.取綠茶葉一勺放入茶碗中 。
3.將清洗干凈山楂也放入碗中 。
4.沖入開水 。
5.第一泡要倒掉，這叫洗茶，可用此茶水沖洗小杯子 。
6.再次沖入開水，泡上兩三分鐘 。
7.然后將漏茶碗取出 。
8.倒入小杯中享用 。
9.再沖泡上開水，可以反復沖泡至到無味 。
山楂茶，山楂加茶葉 。是一款養(yǎng)生茶 ， 具有健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效 。特別吃了大肉以后泡上一壺山楂茶有助于消化 。山楂可與菊花、茶葉一起泡，但不宜與人參等補藥同時服用 。一次不宜食用過多，脾胃虛弱者、病后體虛之人和孕婦慎食 。

###其它資料參考###山楂果茶的做法
您還記得山楂果茶嗎?這是一款很好的養(yǎng)生飲品，只是隨著時間的推移慢慢被人們淡忘了!今天就隨小編重溫下有山楂果茶的記憶吧!附帶自制養(yǎng)生飲品——山楂果茶的做法 ， 仔細學習哦!
山楂果茶酸甜可口，開胃消食 ， 濃稠滋潤，是值得推薦的養(yǎng)生飲品 。果茶的顏色并不很漂亮，是因為很少加色素的 。但味道絕對誘人，而且從健康角度來說 ， 比現(xiàn)在的甜飲料、碳酸飲料健康營養(yǎng)太多了 。
怎么自制山楂果茶
原料：山楂300克、干銀耳10克、冰糖50克 。
做法：
1、山楂洗凈，去梗、去花蒂，切開去核 ， 干銀耳泡發(fā)洗凈 。
2、將處理好的山楂肉、泡發(fā)的銀耳，加約3倍的水放入砂鍋中 。
3、大火煮開后，轉小火煮40分鐘 。
4、30分鐘時，放入冰糖煮化 。
5、煮好的山楂銀耳湯，山楂和銀耳已經非常軟糯，湯也比較濃稠了 。
6、晾涼后，連湯帶料一起倒入攪拌機中，打碎成糊狀即可 。
做山楂果茶的小秘訣
銀耳的加入增加了滋養(yǎng)作用，可以使果茶更加濃稠 ， 還能在一定程度上減輕山楂的酸，減少糖量 。做好的果茶，還可以加入糖桂花、或與酸奶調勻一起吃，味道都不錯 。

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