熟玉米可以做什么湯 _玉米

【玉米可以和什么燉湯】玉米煲湯最佳搭檔？

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玉米可以和什么燉湯：玉米排骨湯材料：豬肋排200克，甜玉米兩個，胡蘿卜1/2個，生姜少許，精鹽少許。
做法：
1、把豬肋排斬成小段，用開水焯過，沖掉血沫胡蘿卜切小塊玉米劈成小段，喜歡圓圈的可以橫著切成小圓段。
2、砂鍋內加水，放入焯好的豬肋排、生姜片，大火煮開后，改小火煮30分鐘。
3、放入胡蘿卜塊、玉米段煮20分鐘。
4、最后根據個人喜好放入精鹽，煮3分鐘后即可。
玉米可以和什么燉湯：蓮藕玉米豬蹄湯材料：豬蹄250g ，玉米一根，蓮藕一節，適量枸杞，食鹽適量，調和油適量，黑木耳適量。
做法：
1、豬蹄、黑木耳、玉米和蓮藕都洗凈。
2、豬蹄塊沸水焯下洗凈將蓮藕切滾刀塊，玉米切段。
3、將以上食材放進大碗，加入清水，以及適量枸杞，高壓鍋壓20分鐘，出鍋調味即可。
玉米可以和什么燉湯：山藥玉米湯材料：山藥1斤，玉米2根，紅蘿卜1小根，杏鮑菇蒂200克，鹽適量，枸杞適量。
做法：
1、煮一鍋水，先放入杏鮑菇、紅蘿卜塊、還有切好的玉米段，煮滾后再加入切長條的山藥。
2、煮約10分后，加入枸杞，調味即可。
玉米可以和什么燉湯：蟲草干貝玉米湯材料：蟲草花10g，干貝10g ，枸杞20g，芡實25g，淮山30g，無花果20g ，豬骨500g 。
做法：
1、把所有的材料浸泡20分鐘。
2、把豬骨放進鍋里面煮3-4分鐘。撈出清洗干凈備用。
3、把所有的材料和豬骨放進鍋里面，放進2L的的清水，大火燒開，轉小火，煲2小時。
4、開鍋前5分鐘放進適量的鹽，即可。
小貼士：這道菜具有和胃調中、滋陰補腎、降壓等功效哦。
玉米可以和什么燉湯：玉米燉雞湯材料：老母雞半只，玉米1個，胡蘿卜1個，生姜1小塊，蜜棗2個。
做法：
1、老母雞清洗干凈，斬成大塊玉米切小塊生姜去皮拍扁胡蘿卜削皮切塊。
2、把所以材料放進鍋里，加入6~8碗水，大火煮開后，撇掉浮沫，轉中火煮20分鐘，再轉小火煮1.5~2個小時。
3、放鹽調味就可以了。
玉米可以和什么燉湯：玉米牛奶湯材料：牛奶，玉米。
做法：
1、玉米先放入鍋內，加適量水煮熟，大約20至30分鐘。
2、倒去三分之二的湯汁，加入牛奶(牛奶容易粘鍋)，煮開后關火即可。

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做之前，要準備好材料，適量的排骨、玉米、紅蘿卜等。將所有材料洗干凈，把排骨切成段，放入開水里燙一下，大概三分鐘，撈出來瀝干水分。再把紅蘿卜切成塊狀，最好薄一些，將玉米剝成粒，放在一邊備用。然后放水進鍋里，放些姜片進去，煮開之后，把所有材料放進去，用小火煮，大概30分鐘。熟了后，加點鹽，攪拌均勻，就可以盛出來吃了。非常美味，很滋補，對身體很好，沒什么副作用。在做的時候，如果想口感更好，可以加些八角進去，可以很好地去掉它的腥味。
在做時，一定要用開水燙一下排骨，去掉它的血水，能消滅很多細菌，吃起來口感更好，也會更健康。做之前，把玉米放在開水里燙一下，會更香甜，更容易被吸收。可以加些紅棗或枸杞進去，補血效果更好。如果排骨已經用開水燙過了，就不用煮太久了，會很容易熟。在做時，加些醋進去，口感會更鮮美，還可以讓排骨里的一些鈣元素和磷元素充分溶解，分解出來，吃起來更有營養。但不要太多，適量就可以了，會掩蓋排骨和玉米的味道，影響它的口感。還可以加些酒進去，但最好是白酒，味道更好，更容易被吸收。