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菠蘿蜜熟透了還能吃嗎沒變質的情況下能吃 。
菠蘿蜜是熱帶水果，分布在我國的廣東、海南、廣西和云南（南部）等地，由于產地較少，大部分人吃到的菠蘿蜜都不是樹上熟的 ， 多在七八分熟左右，此時的菠蘿蜜果肉較為硬脆，而完全熟透的菠蘿蜜果肉則是軟嫩的，此時營養成分最為豐富，可以放心食用 ， 但需注意熟透的菠蘿蜜極易滋生細菌等微生物 ， 容易出現軟爛變質現象，如已經變質了的菠蘿蜜則不能繼續食用 ， 否則對健康有害 。
菠蘿蜜肉很軟是壞了嗎不一定 。
菠蘿蜜的品種類型較多 ， 平時吃的海南菠蘿蜜大多肉質口感是干滑爽脆，味甜而香氣濃郁的“干包種”，但也有肉質口感松軟，味道更甜膩的“濕包種”類型 ， 這種菠蘿蜜長出來的肉就是軟的，是正?，F象，但若是菠蘿蜜肉很軟，還伴有爛味等異象的話，則說明菠蘿蜜肉壞了，是不能吃的 。
菠蘿蜜熟透和爛的區別1、看外觀熟透的菠蘿蜜外觀完好，肉質松軟不濕粘，不會有出水糜爛、長毛、長黑點等異樣，而爛的菠蘿蜜肉則是軟爛的，一捏就壞了 ， 嚴重發霉的還會有變黑長毛現象 。
2、聞氣味菠蘿蜜的果香味越是成熟度高的越是濃郁，而爛的菠蘿蜜則不是香味，是爛味、霉味、發酵酒味等異味 。
3、嘗味道熟透新鮮的菠蘿蜜味道十分甘甜 ， 讓人回味無窮，但爛了的菠蘿蜜肉則是發苦、帶酸等怪味，千萬不要多吃 。
菠蘿蜜一次可以吃多少一次吃200克合適 。
【菠蘿蜜熟透了還能吃嗎 菠蘿蜜一次可以吃多少】菠蘿蜜味甘、性平，含有豐富的維生素C、鈣、菠蘿蛋白酶、膳食纖維素、淀粉、蛋白質、糖類等營養成分，如一次性食用過多，易出現腹脹、腹痛、消化不良、口干舌燥、過敏等不適現象，建議每次吃菠蘿蜜按照我國膳食均衡飲食指南的標準，吃水果一次不超過200克為宜 。
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