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魚腥草蘆根湯幫助你清痰
讀者王先生問：最近霧霾較重，痰比較多 ， 而且是黃色的，有朋友推薦一個方子：取魚腥草、蘆根、連翹各15克，加水煎煮之后倒出藥汁，加入冰糖調味后飲用 。用后清痰效果比較好 ， 請問專家這是什么道理 。
專家點評：中醫認為 ， 痰是體內水液的病理性代謝產物 。霧霾天是引發痰多的一個重要外在因素 ， 特別是呼吸道敏感人群，會表現出每天咳嗽和有痰的現象 。
【魚腥草蘆根湯幫助你清痰，魚腥草蘆根甘草湯】此方中，魚腥草性寒涼 ， 歸肺經 。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止立健胃消食，很多人都知曉其抗菌、抗病毒、提高機體免疫力的作用；蘆根也是常用的清熱瀉火、生津止渴、止嘔和利尿之中藥；連翹能清熱，解毒，散結，消腫 。該方劑中的魚腥草、蘆根、連翹，都能夠起到清肺化痰之效，適用于邪熱郁滯肺中導致的咳喘痰黃和胸悶氣急等，同時，也適用于病癥較輕、療程偏長的肺炎、支氣管炎等病癥的治療 。此外，要想抵抗外邪，需增強身體免疫力 。建議普通人可每日用黃芪20~30克 ， 泡水喝 。黃芪水有補氣固表的效用，對增強身體抵抗力有一定的幫助 。
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