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孕中期是指在孕婦的妊娠中期 ， 大概是懷孕四到七個月的樣子，此時孕婦的子宮逐漸增大 ， 胎膜里羊水量也漸漸的開始增多，而胎膜的張力逐漸增加 。在這個時間段 ， 有些孕婦會發生孕吐的現象，進而影響了食欲 。此時最好的方法就是少食多餐，這樣能夠一定程度上保證孕婦和孩子的健康 。
孕中期注意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等 。用生姜治療孕婦惡心嘔吐有奇效 。我們都知道 ， 孕吐是懷孕早期的一個主要反應，一般在三個月以后就會消失 。孕吐是磨人的 ， 尤其在工作環境中，它往往造成沮喪和精疲力竭 。
一旦孕吐強烈，您可以申請調換到離洗手間稍近的座位上去，并為自己備好一卷嘔吐袋，同時應避免心情過于緊張 。鑒于相當數量的孕吐是因某種氣味催發的，在嗅聞到這種氣味前的一剎那，可以在鼻下點一點薄荷通氣膏，可蓋住令人不愉快的氣味 。注意，也不要太不把孕吐當一回事，孕吐是自然反應還是病理反應，應當由您的主治來判斷 。
【孕中期孕吐要怎么辦 孕婦孕中期還吐怎么辦】孕吐是早孕反應的常見情況，可以說大部分的孕婦都曾經經歷這段比較難受的階段 。只不過對于有些人來說，孕吐的反應不一樣 。所以說對于那些孕吐比較嚴重的人來說，這是正常的，只要注意平時的飲食搭配就行 。如果孕吐是在比較嚴重的話 ， 去醫院尋求醫生的幫助吧 。
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