1、材料：紅蘿卜1/2根,蒜瓣2粒,麻油1小匙,糖1/2小匙,白芝麻少許 。
2、首先講紅蘿卜去皮切絲、蒜瓣去皮壓（切）成蒜泥；
3、將紅蘿卜絲以微波爐強微波1分鐘；
【紅蘿卜怎么涼拌好吃 紅蘿卜怎么涼拌】4、加入麻油、糖、蒜泥拌勻，盛入小碟，撒上白芝麻即可 。
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