不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物 。應多吃易于消化的'食物 。補養的時間以半月為宜 ， 平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間 。
另外還要注意，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪 。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右 。行經紊亂者，忌食刺激性食品 ， 如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。
合理的飲食，對人流的恢復有很大的幫助，所以在飲食方面一定要以上的幾點 。
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