喝茶有非常悠久的歷史，它是中國的特色文化之一，深受人們的歡迎 。但有一些人喝完普洱茶之后會出現拉肚子的現象 ， 這就會讓大家非常擔心，生怕這種情況是由于身體出現不良反應導致的，會嚴重的危害健康 。所以發現自己有這種情況之后，我們最好及時的尋求原因，以避免意外的發生 。
那么為何喝普洱茶會出現拉肚子的現象呢?
普洱茶具有調理腸胃的功效，它能夠從一定程度上提高腸道的蠕動速度，可以促進宿便排出，從而起到清腸排毒的效果，所以有一部分腸胃功能不好的人第一次喝普洱茶的時候會有輕微腹瀉的現象 。但我們也不能夠排除普洱茶變質導致拉肚子的可能，所以發現自己有腹瀉的情況后，應該密切關注自己的身體狀況，如果沒有腹痛、惡心等其他癥狀，那么不用過于擔心，這是一種正常的生理反應，并不會對身體造成不利影響 。
雖然普洱茶的功效比較多 ， 茶性也比較溫和，但是我們也不能一次性喝太多，否則那樣會對消化系統造成一定影響 。而且在喝普洱茶的時候我們最好將其泡得淡一些 ， 并且還可以在茶水中適當的加入枸杞、菊花，這樣不但能夠調和口味，而且對于減輕腹瀉的癥狀有很大幫助 。即使喝完茶之后出現腹瀉，我們也不用過于擔心，應該每天堅持適量喝茶，隨著宿便逐漸排出，身體逐漸適應，拉肚子的癥狀也會逐漸緩解 。
喝普洱茶拉肚子是一種正常的生理現象，因為這種茶具有清空腸胃的效果，只要茶葉沒有過期，我們就不用過于的擔心 。對于腸胃功能不調的人來說，可以每天適量的喝一點普洱茶，但不要一次性喝太多，并且要注意泡茶的濃度，等身體適應之后再慢慢增加濃度 。
###其它資料參考###普洱茶刮油阿，促進腸蠕動當然進會拉肚子 ， 普洱茶有兩種一種是散茶，一種是壓成各種形狀的比如小藥丸、圓球、象棋、沱茶、圓餅大有南瓜、巨型餅、樹筒、屏風、大匾等 。你說的那種是散茶 ， 應該不是質量問題
###其它資料參考###廣東中山大學附屬三院營養科副主任卞華偉認為，有些人的確在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程 ， 就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。只要身體適應了，還是可以繼續喝的，不過建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應 。
###其它資料參考###在適宜的濃度下 ， 飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃、養胃的作用 。所以普洱茶不宜高濃度沖泡 。你不要放多了茶葉 。還有就是茶本身質量有問題，你喝了可能有急性胃腸炎，須看下醫生 。最好不要喝了 。換種茶葉吧 。
###其它資料參考###喝普洱茶腹瀉的原因：
這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應 。
有可能是普洱茶本身變質了導致腹瀉，購買普洱茶時候要到正規的茶葉店選購 。
體內垃圾太多 ， 喝普洱茶后對腸胃調理，“清腸排毒”引起腸胃反應 。
喝太多毛茶和濃茶，刺激性大，導致腸胃不舒服 ， 初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度 。
喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用 。與紅茶、烏龍茶等相比 ， 普洱茶的茶性溫和，普洱茶有溫胃暖胃的功效 ， 對于體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用 。
