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杞子豬腦再加什么可以一起燉( 三 )


###其它資料參考###杞子燉豬腦
原料:枸杞子20克,豬腦1副,桂圓肉10粒 , 姜、蔥、科酒、清水、精鹽、雞粉、生抽、胡椒粉、熟油各適量 。
杞子燉豬腦的做法
1.枸杞子、桂圓肉分別浸洗干凈;豬腦洗凈 , 挑去紅筋 。
2.將豬腦放入燉盅內 , 加入枸杞子、桂圓肉、姜、蔥、料酒、清水 , 蓋上蓋,隔水燉3小時左右,撇去油沫 , 加入精鹽、雞粉、生抽、胡椒粉、熟油調味即可 。
功效:枸杞子有補肝腎,精益血,明目 , 止渴之功效;豬腦具有補骨髓、益虛勞的作用;桂圓肉有補益心脾,養血安神之功效 。三者合用,共奏滋腎潤肺、安神健腦之功效 。
應用:適用于陰血不足所致的頭暈目眩、心悸失眠、面色萎黃、疲倦乏力等癥 。
###其它資料參考###準備材料:天麻、枸杞、紅棗、姜片、鹽、豬腦、瘦肉 。
一、材料準備好 , 除了豬腦和姜片,其他都要先過水沖洗一下 。
二、為了增加一點鮮肉味,加了一塊瘦肉,如下圖所示 。
三、清洗豬腦,看到豬腦上的血絲,要清理干凈,如下圖所示 。
四、用牙簽把包裹著豬腦的膜慢慢挑起,把里面皺褶的都要清干凈,這樣出來的湯汁才會沒有腥味 。
五、要想湯汁清透 , 用流動的水來沖洗豬腦 。直到水沒有血色為止 。
六、加三碗水 , 燉約1.5小時 。天麻能夠發到有兩倍厚就差不多可以了,最后加鹽 。
七、燉好后即可放旁邊進行冷卻,冷卻完成就可以盛入碗中品嘗 。

杞子豬腦再加什么可以一起燉

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