文章插圖
皂角米雪梨湯原料
皂角米、雪梨、干玫瑰、冰糖、水 。
做法
1、皂角米洗凈，用溫水浸泡2~4小時；
2、將雪梨、皂角米放入鍋內(nèi)，加適量水；
3、大火燉一個小時，加冰糖調(diào)味；
4、轉(zhuǎn)小火熬煮 ， 撒上玫瑰花，即可 。
【皂角米怎么吃 皂角米怎么吃最有營養(yǎng)】枸杞皂角米糖水原料
皂角米適量、紅棗適量、枸杞適量 。
做法
1、皂角米洗凈，用清水泡發(fā)，去雜質(zhì)；
2、將皂角米放入鍋中 ， 加適量水；
3、大火煮開，加入紅棗、枸杞，轉(zhuǎn)小火燉湯；
4、加入適量冰糖，攪拌均勻，即可 。
皂角米蓮子湯原料
皂角米，蓮子，棗子 ， 枸杞，冰糖各適量 。
做法
1、將皂角米泡開 ， 剔出雜質(zhì)，備用；
2、燉鍋中放清水，將皂角米、冰糖、紅棗等放入鍋中，大火煮沸；
3、不斷攪拌，加入冰糖，轉(zhuǎn)小火熬煮；
4、放入蓮子 ， 繼續(xù)熬煮，湯粘稠即可 。
桃膠皂角米銀耳羹材料
皂角米、桃膠、銀耳、黃冰糖 。
做法
1、皂角米和桃膠洗凈，用清水泡發(fā)；
2、銀耳用清水泡發(fā)，撕成小塊；
3、湯鍋放清水，將所有材料放入湯鍋；
4、水沸后轉(zhuǎn)小火燉煮 ， 加入黃冰糖，攪勻即可 。
相關(guān)經(jīng)驗推薦
- 涼薯切了過夜可以吃嗎 涼薯可以空腹吃嗎
- 苦菊和芹菜能一起吃嗎 芹菜不能和什么一起吃
- 吃什么水果明目護眼最有效 吃什么水果對眼睛好
- 原神怎么快速賺原石 原神快速賺原石方法介紹
- 安卓王者榮耀怎么把操作鍵放大 把操作鍵放大的方法
- ons模擬器怎么用 安卓怎么用ONS模擬器
- dnfpk服怎么進 原來是這樣進去的
- 車?yán)遄觴l級和j級哪個大，櫻桃怎么挑選
- 原神新版本行秋怎么玩 原神2.6行秋培養(yǎng)攻略分享
- 三國戰(zhàn)記諸葛亮怎么選 如何選諸葛亮