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1、集中注意力：為了克服拖拉的毛病 ， 就要學會把注意力始終集中在所要完成的工作上 。有的家長 ， 不管孩子是不是正在學習，都把電視機開著，或者自己打牌搓麻將 ， 這些做法都會造成對兒童的干擾，使他們不能集中精力去學習 ， 久而久之，兒童便開始毛毛躁躁，養成“一心二用”的壞習慣 。因此，家長應該在兒童學習時給他們創造安靜的學習環境 。
2、制定規則：父母可以制定明確的規則讓孩子執行，如果孩子繼續拖延，就要承擔必要的后果，當然這個小小的懲罰可以多樣化，只要起到提醒作用即可 。
3、制定標準：父母可以對一些日常生活制定標準 ， 比如生活作息表 。和孩子一起制定每項活動完成的時間，如：幾點起床、幾點午睡、晚上幾點洗漱等等，用規定好的時間，來限制孩子的拖延癥，從而也能養成良好的生活習慣 。
【怎么幫助孩子糾正拖拉 孩子拖拉怎么辦?教你5招全搞定】4、協助解決問題：當孩子覺得一件事有難度 ， 而不愿意去做，從而拖拖拉拉時，父母要充分的了解原因，幫助他分解這件事情的步驟 ， 慢慢指導他自己去完成，告訴他 ， 不要害怕做錯了，勇敢嘗試，慢慢的樹立自信，解決問題 。
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