熟西紅柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3~5天
胡蘿卜、芹菜:冷藏7~14天
剩飯別吃3天 , 果蔬最多一周 , 醬料能放兩月 。
很多人看來,食物一旦放進冰箱,就等于穿了一件“保護服” 。而實際上 , 食物的營養(yǎng)和鮮味會在存放過程中慢慢褪色 。保持食物新鮮可是有訣竅的 。

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熟西紅柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3~5天
胡蘿卜、芹菜:冷藏7~14天
剩飯別吃3天 , 果蔬最多一周 , 醬料能放兩月 。
很多人看來,食物一旦放進冰箱,就等于穿了一件“保護服” 。而實際上 , 食物的營養(yǎng)和鮮味會在存放過程中慢慢褪色 。保持食物新鮮可是有訣竅的 。
