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皮膚暗沉不美麗？教你如何改善暗沉膚色
皮膚暗沉的原因
【皮膚暗沉不美麗？教你如何改善暗沉膚色】 1、吸煙
吸煙會使微血管收縮、使血液循環(huán)惡化，肌膚因而處于缺氧狀態(tài)，臉色自然黯淡 。香煙還會破壞維他命C ， 抽一根煙會令你流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用 ， 對皮膚健康十分重要 。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞 。
2、睡眠不足
睡眠不足是導(dǎo)致皮膚暗沉的罪魁禍?zhǔn)?nbsp;， 你還在熬夜嗎？放下手中的手機(jī)好好睡一覺吧！
3、紫外線
UVA會深入及破壞真皮層 ， 侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質(zhì) ， 在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉 。
4、潔面不徹底
當(dāng)粉底在肌膚上一段時間后 ， 會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì) 。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光 。皮質(zhì)分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當(dāng)鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴(yán)重 。另一方面，當(dāng)氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線，就會形成過氧化脂質(zhì)，打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏，更要特別注意 。
教你如何改善暗沉膚色
1、蛋白具有溶解死皮的功效，把生雞蛋的蛋白和蛋黃分開，把成糊狀的蛋白均勻的涂抹在臉上，等幾分鐘蛋白完全干透以后，用溫水洗掉，這樣死皮也隨著蛋白一起被除去 。
2、洗完臉，用雙手從內(nèi)到外輕拍兩頰，動作不要太大 ， 造成皮膚輕微的顫動為準(zhǔn)，而對于眼眶、鼻梁等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鐘 。這樣讓皮膚經(jīng)常運(yùn)動，能夠增強(qiáng)自身新陳代謝 ， 保持青春光彩 。
3、用黃柏皮、木瓜根，研末后加棗仁一起搗成泥漿，每天早上堅持敷臉 ， 干后清潔干凈，臉部肌膚會變得有色澤 。
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