干貝花生粥的做法步驟
（1）把準備好的干貝用溫水泡制幾個小時，泡好以后把它取出 ， 洗凈再把它們撕成細絲 。把大米洗凈，用清水浸泡半小時 。
（2）把紫菜撕碎，把芹菜洗凈以后切成碎末 。把鍋中放水 ， 燒開以后加入大米和花生一起煮制，煮開以后調小火力，把大米煮制到五成熟，然后再把干貝入鍋一起煮 。
（3）煮到大米和花生軟糯以后加入準備好的紫菜和芹菜一起煮五分鐘 ， 最后加入食用鹽和味精以及醬油與胡椒粉等調味料調味，調勻以后關火 ， 取出裝碗就能食用 。
（4）干貝花生粥口感宜人 ， 老幼皆宜，它不但能為人體提供多種營養成還能，還能滋陰養腎 ， 也能健脾養胃，更能緩解虛弱，對人們病后身體恢復有很大的好處 。
干貝瘦肉粥干貝瘦肉粥的材料
大米，糯米，干貝，豬里脊，生菜，姜，鹽 。
干貝瘦肉粥的做法步驟
（1）前一天晚上將大米 糯米（3:1)用清水洗干凈 干貝 一起泡好；
（2）早上起來 豬里脊切成粒加鹽 料酒和淀粉 抓勻備用 同時給生菜切絲 ；
（3）大米和干貝放入鍋中 煮開后 放入豬里脊 一片姜 煮開 小火燜煮15分鐘 直到米粒全部開花 加鹽調味；
（4）如果喜歡芝麻油 可以出鍋以后滴一兩滴 。
冬瓜干貝粥：干貝先用清水泡過，再把干貝，泡干貝的水 ， 冬瓜塊和白米一同熬粥.
配 料:
干貝、黃酒
特 色：干貝是有名的八珍之一，偶特別偏愛 。它味極鮮美，容易保存 ， 發制方便 ， 可以作成種類繁多的名肴 。消暑、涼血、解毒，富含蛋白質，是減肥美容良品 。
操 作:
1 ， 將干貝二、三大粒，用刀背敲成細絲 。油二匙起鍋加入姜絲及干貝絲煸成深棕色，加少許黃酒后出鍋備用 。
3，瓦罐內粥煮開后倒入煸好的干貝絲同煲，不斷攪拌，待粥粘稠、干貝顏色變成淡黃即可 。
4，盛粥在碗 ， 加入少許蔥花、鹽 ， 滴入幾滴香油即成美肴 。
###其它資料參考###皮蛋干貝粥的做法詳細介紹 菜系及功效：美味粥湯
皮蛋干貝粥的制作材料：主料：米100克,干貝50克,皮蛋1個,蔥末 1小匙,紅椒絲1小匙,鹽,雞精各2克,胡椒粉,麻油少許 。教您皮蛋干貝粥怎么做，如何做皮蛋干貝粥才好吃1、米洗凈，浸泡約30分鐘，加水熬煮40分鐘 。2、小干貝洗凈泡軟，放入粥內同煮10分鐘，皮蛋切成月牙形，蔥切末 。3、皮蛋放入煮好的粥內，再煮5分鐘，加鹽調味，并撒上蔥花、紅椒絲即可 。干貝米飯的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 滋陰食譜 夜尿多食譜 糖尿病食譜 動脈硬化食譜
口味：原本味工藝：煮 干貝米飯的制作材料：主料：粳米300克
輔料：干貝60克,豌豆苗35克,百合(干)20克
調料：鹽5克,醬油15克,料酒10克 干貝米飯的特色：此飯色澤美觀，鮮香可口 。教您干貝米飯怎么做，如何做干貝米飯才好吃 1.將百合根部切去，一片一片地剝下，用水洗凈 ， 削掉有黑色的部分；豆苗擇洗干凈，備用 。
2.將粳米淘洗干凈，瀝干水分；小干貝用鹽水洗一下，瀝干水分，備用 。
3.將湯鍋內倒入鮮湯，燒沸后加入粳米、醬油、料酒、精鹽和百合 ， 蓋上鍋蓋，燜煮至飯將熟時，倒入小干貝 ， 再燜10分鐘左右，上下輕輕攪拌混合均勻 ， 盛入碗中，上面再放入豆苗，即可食用 。
小帖士-食物相克：
粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾 。不可和蒼耳食，令人卒心痛 ?！?/p>
相關經驗推薦
- 人的身體為什么缺鎂 鎂每天需要多少
- 干瑤柱要煮多久才熟
- 干貝粒要煮多久
- 鵝蛋要怎么煮才好吃
- 水煮大闡蟹要多久
- 蔥油青蟹要蒸多久
- 美的豆漿機打八寶粥要多久
- 咸板鴨要泡多久再蒸
- 我要醉在草原上歌詞簡譜 我要醉在草原上歌詞
- 男人洗臉的五大要點