湯很有營養,很多人都有家庭煲湯的習慣,尤其是南方的朋友 , 但煲湯也有自己的學問,下面介紹五點事項大家在煲湯過程中需要注意的:
01.忌中途添加冷水
因為正加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味 。
02.忌早放鹽
因為早放鹽能使肉中的蛋白質凝固,不易溶解 , 從而使湯色發暗,濃度不夠,外觀不美 。
03.忌過多地放入蔥、姜、料酒等調料
以免影響湯汁本身的原汁原味 。
04.忌過早過多地放入醬油
以免湯味變酸 , 顏色變暗發黑 。
05.忌讓湯汁大滾大沸
以免肉中的蛋白質分子運動激烈使湯渾濁 。
【椰子汁與什么雞純好吃】需要說明的是,煲骨頭湯用的容器是很有講究的 , 一般用砂鍋一類的及燜燒鍋等,這樣的容器最大的優點就是容易聚集熱量,從而使鍋內的食物酥得快 。

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