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豆角跟什么菜炒( 五 )


3、五花肉洗干凈之后,切成絲或者切成片,如果害怕味道腥的話 , 可以放上料酒稍微腌制一會兒,接下來再把蔥姜切好備用 。
4、等豆角腌制好之后,我們將其重新放在水中 , 沖洗干凈、瀝干水分備用 。
5、熱鍋內倒油,然后把五花肉倒進去煸炒,炒到變色之后把蔥姜放進去 , 繼續煸炒出香味 。隨后我們把豆角放進去,翻炒均勻,接下來我們來調味,加上適量的鹽、生抽、雞精,再來一點點清水,不停翻炒,直至炒熟后出鍋 。
出鍋后的豆角,都沒有什么豆腥味的,而且吃一口爽脆又入味,看上去也十分翠綠,讓人愛不釋手 。如果覺得這個方法不錯的話 , 下次可以這樣試試看,保證你會喜歡上的 。
炒豆角,下鍋前有1步很關鍵,往豆角中加上一勺鹽,抓勻腌制片刻 。這樣既可以讓豆角保持翠綠不變色,還可以讓其更加爽脆入味 。
###其它資料參考###豆角炒什么
【菜品】:肉末炒豆角
【配料】:豇豆角1斤、豬肉1塊、蔥1根、生姜1小塊、花椒粉適量、料酒適量、味極鮮適量、鹽適量、雞精少許、食用油適量
【烹飪步驟】:
1、首先準備1斤新鮮的豇豆角,摘洗干凈,去掉豆角筋備用 。
2、把一塊豬肉剁成肉末 。然后加入花椒粉 。味極鮮 。姜末、蔥花和適量料酒攪拌均勻,將肉末腌制一下 , 這樣做好的肉末沒有腥味,大約10分鐘就可以了 。
3、把洗干凈的豆角切碎,然后加入一點食用油 , 少許鹽抓拌均勻,食用油能讓豆角炒好之后顏色更加翠綠,鹽能讓豆角保證更嫩的口感 , 大家記住了嗎 , 這就是炒好的豆角又嫩又綠的小妙招 。
4、鍋中加入適量的食用油,然后把腌制好的肉末放入鍋中翻炒均勻,直到肉末炒散,顏色發白就差不多了 。
5、再把豇豆角也放入鍋中,和肉末一起翻炒 。加入醬油、雞精、然后再加半碗清水 , 稍微煮2分鐘 。
6、豆角變了顏色,湯汁已經收干了,就可以關火了,香噴噴的肉末豆角就做好了,超級下飯,大家快試一試吧,如果喜歡吃辣的可以準備一個小米椒剁碎了再最后撒上就可以了 。
###其它資料參考###四季豆 200g , 牛里脊 100g,蒜 2瓣,陳皮 1塊(約3g),調料:蠔油 , 芝麻香油 各1茶匙(5ml) , 生抽 2茶匙(10ml) , 白胡椒粉 1/2茶匙(3g) , 白砂糖,生粉 各1茶匙(5g),廣東米酒 1湯匙(15ml),鹽 1/2茶匙(2g),油 2湯匙(30ml)
陳皮放入冷水中浸泡至回軟 , 去掉內層的白絲,切成細絲備用 。蒜切片備用 。
豆角擇去蒂和老筋 , 切成5cm長的斜段備用 。
牛里脊洗凈,切成0.7cm寬,5cm長的條狀放入碗中,加入陳皮絲、廣東米酒、白胡椒粉、蠔油、生粉攪拌均勻,腌漬15分鐘 。
中火加熱炒鍋中的油至3成熱,放入腌漬好的牛肉炒至變色,濾除多于的油,將牛肉盛出備用 。
炒鍋中留底油,用中火加熱至5成熱 , 放入蒜片炒出香味 , 放入豆角翻炒片刻,待豆角表面變色 , 加入少許水和白砂糖翻炒均勻,加蓋燜5分鐘 。
在鍋中加入炒過的牛肉 , 調入生抽翻炒2分鐘,出鍋前調入鹽和芝麻香油翻炒均勻即可 。

###其它資料參考###小的時候就經常吃豆角,做法經常是豆角加上土豆和五花肉 , 放到一起來燉,燉得土豆軟爛,五花肉也燉得肥而不膩,特別好吃
大家在制作在制作豆角時一定要做熟,要是不熟就吃,會引起食物中毒的

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