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水魚煲湯放什么配料才好吃 煲水魚湯放什么材料好

1、配方:生地20克草果2個生姜10克蔥20克料酒20克水魚1只紅棗7枚 。
2、將水魚去頭爪,除去內臟;生地洗凈,切片,蔥切段、姜切片 。【水魚煲湯放什么配料才好吃 煲水魚湯放什么材料好】
3、將水魚放在鍋內,放入生地、蔥、姜、紅棗、草果、料酒,加水3000毫升,置武火上燒沸,文火炮熬l小時即成 。
4、食法:每日2次,佐餐食用 。
5、功效:滋補肝腎,補氣補血 。

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