子宮肌瘤吃什么食物最好雞蛋、山藥、蓮子你都有嗎 _生活百科

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雞蛋【子宮肌瘤吃什么食物最好雞蛋、山藥、蓮子你都有嗎】雞蛋富含磷脂，可以使體內(nèi)前列腺素的合成增加，從而促進(jìn)子宮平滑肌的收縮和提拉。另外，雞蛋的蛋白質(zhì)含量豐富，能改善疲勞狀況，間接起到促進(jìn)宮縮的作用。

山藥山藥具有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精等功效，其中富含的膳食纖維還能夠預(yù)防便秘，避免腹壓增加引起子宮脫垂。

蓮子炒制的蓮子固澀作用強(qiáng)，可健脾止瀉、補(bǔ)腎固澀。其中含有的多種生物堿和微量元素，還能夠提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)子宮收縮功能。

芡實(shí)芡實(shí)可固腎澀精、補(bǔ)脾止泄、利水滲濕。有良好的補(bǔ)腎益固精作用，且收斂鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng) 。