做月子怎么做魚好吃的菜譜( 三 ) _放入

做法：
用鯽魚和豆腐一起煮湯，分二次飲食。
夏天坐月子菜譜五：莧菜粥
材料：
紫莧菜1把，糯米6O克。
做法：
把莧菜用水煎，取汁和糯米共煮粥，空腹食用。
夏天坐月子菜譜六：王瓜根肝糊湯
材料：
王瓜根10克，牛肝***或豬肝***20O克，洋蔥、胡蘿卜各1個，老姜1塊，雞骨湯、奶油、鹽、胡椒各適量。
做法：
1.先將肝在開水里燙一下，使其稍硬可較易處理，然后切成豆粒大的細丁。
【做月子怎么做魚好吃的菜譜】2.洋蔥、胡蘿卜切成細丁，老姜剁碎。在深鍋內先放奶油，隨即將全部原料放入，王瓜根也同時加入，放雞骨湯約5碗，用小火慢煮，直到全部原料煮熟而燙成糊狀時，加鹽、胡椒等調味。