黃曉明談中年人生境界：對感情內(nèi)斂，對身材自律，接受不完美( 三 ) _袁泉

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在身材管理上，黃曉明直言年輕的時候并不在意胖與瘦的問題，以前更喜歡把皮膚曬黑一點，讓自己顯壯一點，可以演硬漢的角色，比如他在《風(fēng)聲》《夜宴》《岳飛》中的角色。后來隨著時間的推移，不僅在年齡上，在對自我的要求上，他都做出了改變，他說：“希望自己可以在生活中保持好的狀態(tài)，有一些戲也希望我能夠上鏡精神一點，所以就開始對自己嚴要求、要減肥。其實是很痛苦的，日常飲食幾乎沒有什么油鹽的攝入，每天3克以下的鹽和極少量的粗糧，細糧幾乎不吃，但換回來的結(jié)果是上鏡精神。為了喜歡我的觀眾，再痛苦我也得豁出去了！”現(xiàn)在清瘦的身材，黃曉明認為更能體現(xiàn)王牌律師豐盛干練的狀態(tài)，而未來， “角色需要我胖我就胖，角色需要我瘦我就瘦” ，一切以角色為前提。

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從角色聊到人生，黃曉明感慨道，豐盛對于現(xiàn)階段的人生，特別像他本人的一個寫照，反觀40歲之前的自己，他笑嘆那會兒特別傻，“活得越大，越小心翼翼。20歲的時候自信滿滿；30歲的時候碰到了一些挫折，稍微有點抑郁、不自信，到后來努力之下又有了一些成功；40歲之后覺得，哪有那么多無辜和抱怨，現(xiàn)在盡量做到淡然一笑。”想到未來的人生，他愿意把自己的期望值降低一點，“你把自己的期望值降低了，你得到的就都是禮物。這是一個成熟的人應(yīng)該做的事情，我也在努力學(xué)習(xí) 。”

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隨著年齡和閱歷的增長，人生的境界也會變得不一樣。黃曉明希望未來能演角色的缺點，而不是一味將最好的一面呈現(xiàn)給觀眾，“我覺得人的痛、生活中的痛是非常值得演繹的事情。人不都是完美的，人生不都是美好的，我自己是這樣子的人，很多朋友也是這樣子的，他們都是非常讓人心疼的。我希望不要演繹一個完美的人，而是演一個真正的人，一個有性格缺陷的人。”
采寫：南都采訪人員蔡麗怡實習(xí)生黃心玥