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1、鼓勵孩子大膽去做自己不敢做的事情 。要引導(dǎo)孩子學(xué)會鼓勵自己 。每一次做事情之前，在心里暗暗告訴自己：自己一定能行，一定能夠做好！做事之前，先調(diào)整自己的狀態(tài)，緊握拳頭，深呼吸，抬頭擴(kuò)肩，墊腳尖，轉(zhuǎn)動脖子 ， 梳理頭發(fā)，搓手心，這些都會有效減輕心理壓力 。以前不敢做的事，現(xiàn)在大膽的挑戰(zhàn)一會自己，比如，在公眾場合里發(fā)言或上臺演講 。當(dāng)做完這件事情后，孩子就會發(fā)現(xiàn)這件事情并沒有自己想象中那么可怕 。這樣的挑戰(zhàn)做多了 ， 孩子的自信心自然就會被培育起來 。
【孩子敏感自卑怎么教育 孩子敏感自卑怎么教育他】2、多帶孩子參加集體活動，公益活動 ， 或拓展訓(xùn)練 。自卑感強(qiáng)的孩子，一般都喜歡獨(dú)處，不愿意去參加一些集體活動 。家長就要有意識帶孩子去多參加一些社會公益活動 。比如，家庭競賽式的娛樂活動，讓孩子從參加活動中打開心扉找回自信 。送孩子去參加一些體能拓展訓(xùn)練，或軍事拓展訓(xùn)練 。這樣的專業(yè)訓(xùn)練，更有利于培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌、勇敢和自信 。
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