1、夏天喝冰可樂(lè)可以 ， 但是不能多喝 。
2、可樂(lè)的含糖量比較高 ， 從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看 ， 它相當(dāng)于純能量食物 。長(zhǎng)期喝可樂(lè) ， 還沒(méi)有運(yùn)動(dòng)或鍛煉的習(xí)慣 ， 比較容易帶來(lái)體重超重或肥胖的風(fēng)險(xiǎn) ， 進(jìn)而可能會(huì)促進(jìn)一些代謝性疾病的發(fā)生 ， 比如糖尿病等 。
3、另外 ， 可樂(lè)的pH值比較低 ， 屬于高酸性的飲料 。而我們牙釉質(zhì)（牙齒表面那層最堅(jiān)硬的物質(zhì)）脫礦的臨界pH值大約為5.5 。
4、長(zhǎng)期喝可樂(lè)容易降低我們口腔中的pH值 ， 造成牙釉質(zhì)脫礦 ， 長(zhǎng)此以往 ， 嚴(yán)重的還可能會(huì)影響到牙齒表面的平整 ， 增加食物殘?jiān)街娘L(fēng)險(xiǎn) ， 進(jìn)而引發(fā)齲齒等疾病 。
【夏天喝冰可樂(lè)好不好 夏天喝冰可樂(lè)的壞處】5、另外 ， 可樂(lè)喝太多或長(zhǎng)期喝都可能會(huì)刺激到胃黏膜 ， 而且分解出的二氧化碳也可能會(huì)產(chǎn)生腹脹、反酸等癥狀 。
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